Jak na kilogramy bez „jo-jo efektu“

Rozhodli jste se zbavit se pár přebytečných kilogramů? Vaše rozhodnutí je jistě správné. V neposlední řadě je prospěšné i vašemu zdraví. Důležitým rozhodnutím je, jak efektivně odstranit tyto nechtěné kilogramy, aniž byste je nabrali rychle zpět, ne-li ještě s několika jejich kamarády. Jo – jo efektu se nemusíte obávat, pokud vašim pomocníkem v hubnutí http://www.prodietix.cz/o-proteinove-diete bude proteinová dieta . Tato metoda, která je založená na zvýšeném příjmu bílkovin, vám zaručí úbytek hmotnosti při zachování vaší svalové hmoty.

Štíhlejší i bez posiloven

Budete štíhlejší, ale při tom si zachováte vaše svaly. Hubnutí probíhá i bez zvýšené fyzické aktivity. Není nutné své tělo pravidelně trápit v posilovnách nebo fit-centrech. Kilogramy ubývají, ale svaly zůstávají. Právě ty svaly, které dělají vaše tělo pevné a pohledné. 

Jak na kilogramy bez „jo-jo efektu“
2 (40%)1
stojanceky.jpg